Kakaowy omlet

Kolejna propozycja szybkiego, pysznego śniadania 🙂 Składniki: 2 jajka 2 łyżki mąki kokosowej 1 łyżeczka naturalnego kakao 4 łyżki mleka roślinnego 1/2 łyżeczki oleju kokosowego krem (ja użyłam tahini) Sposób przygotowania: Wszystkie składniki poza kremem i olejem wymieszać na gładką masę. Smażyć omlet z obydwu stron na patelni z rozgrzanym olejem kokosowym. Posmarować po wierzchu kremem. Smacznego!   Reklamy Czytaj dalej Kakaowy omlet

Omlet bezglutenowy

Kiedy nie ma czas na Pizzę, a chcesz zjeść coś pysznego, zawsze możesz zrobić omlet! Jego przygotowanie zajmuje kilka minut, a na pewno nie będziecie po nim głodni. Przepis: 2 łyżki mąki gryczanej 2 łyżki mąki jaglanej 1 łyżka siemienia lnianego 1 jajko pół szklanki mleka roślinnego (możecie najpierw wlać mniej i obserwować konsystencję ciasta, powinna być gęsta) 1 łyżeczka oleju kokosowego do smażenia dodatki Wykonanie: … Czytaj dalej Omlet bezglutenowy